クリリン
Posted,  By クリリン
スポーツの階マラソン

今期(マラソン)を振り返る

 

 

ども。 シーズンオフに入り、練習もせず、食べてばかりいる者です。((((oノ´3`)ノ

3月でマラソン・シーズンも終わりました。早速ですが、反省して次につなげるために、備忘録的振り返りを。。。(世界のマラソンではなく、個人的な振り返り…(^^;))

 

 

 

 

2018.10/7 筑後川マラソン(ハーフ) 2時間1分39秒

10月なのに、ノースリーブでも暑い。発汗のため、序盤から意識朦朧で走る。3km過ぎで2cmくらいの段差に足をとられ、レースで初めてコケる。 モチベ、だだ下がり。。。気を取り直して走るも、後半足が動かなくなる。ハーフマラソンは今まで7回走ったが、8回目にして初の2時間オーバー…(;´Д`)

 

 

 

 

2018.10/21 出水ツルマラソン(フル) 4時間56分20秒

10月後半でも、まだ暑い。オーバーペースにならないよう、サブ4のペースセッターについていく。途中、「俺、調子いいんじゃね?」と勘違いし、サブ4集団より先に行く。が、25km過ぎで吸収され、すぐに離される。30km過ぎから足攣りまくりで、ほぼ歩き。でも5時間以内にはゴールしたかったので、最後はゾンビ走り。(笑)

 

 

 

 

2018.11/3 熊本リレーマラソン(フル) 3時間52分51秒

会社の仲間と走る。1周2kmを一人1周から3周。自分は3周がノルマ。 1周目8分57秒・2周目8分59秒・3周目9分03秒  1周目で張り切り過ぎて右膝裏のスジを痛めたのは、ここだけの秘密。(笑) キツかったけど、楽しかった~♪ 来年は光澤社長も走るそうです。(^o^)/

 

 

 

 

2019.1/14 熊本30K(サーティーケー) 2時間53分43秒

フルマラソンを走るための30km走イベント。(実際走ったのは31kmだった…) いっぱいいっぱいだったけど、何とかサブ4ペースで走り切る。

 

 

 

 

2019.1/27 天草マラソン(ハーフ) 1時間47分00秒

コースベストを狙うも、最後のアレグリアの坂で、あえなく撃沈。

 

 

 

 

2019.2/17 熊本城マラソン(フル) 4時間24分38秒

5年ぶりに当選。このレースの為に練習してきたといっても過言ではない。ハーフまでは順調だったが、25km過ぎから、ふくらはぎがピクピク。

 

そして熊本新港線の向かい風に体力を奪われ、折り返しで脚が攣る。32km過ぎでサブ4集団に抜かれ、ジ・エンド。(T_T)/~~~ そこから歩いたり走ったり。せめて4時間30分は切りたいと、最後は、またゾンビ走り。(笑)

 

 

 

 

2019.3/24 さが桜マラソン(フル) DNS

DNS・・・Did  Not Start の頭文字    熊本城マラソンが不甲斐なかったので、リベンジ!のはずが、開催の一週間前に扁桃炎になる。抗生剤の点滴で一旦治りかけるが、その後の飲み薬の処方で快方に向かわず、さらに悪化。(;´Д`) 熱が出て、物が全然食べれなくなり、体重が2kg減る。抗生剤の点滴を再投入。驚異的な治癒力でマラソン前日に回復。

ドクター:「マラソン、出てもいいけど、自己責任でね。」

オレ:「自分の体調と相談します。」

土曜日にとりあえず10km走り、ラスト1kmをサブ4ペースで走る。。。。。心拍数ヤバイ! 「う~~ん、やっぱ無理だ…」 あきらめる。。。。。あきらめたのだが、本当にオレは走れないのか? 当日の朝、サブ4ペースで20km走を試みる。(佐賀に行くつもりはないのだが…)

14kmでジ・エンド。 やっぱ無理だった~(;^ω^)

 

 

シーズン・ラストで、そしてフルマラソン12回目にして、初のスタート前 棄権…

なんとも不甲斐ない結果で終わった。

体調管理も含めてのフルマラソン、、、無事これ名馬、、、家に帰るまでが遠足…(なんのこっちゃ (;^ω^))

普段の生活から(食生活も含めて)見直さなければならないと思い、4月からランだけではない記録もつけ始めた。

 

 

5日までノーラン… しかも間食ヤバッ (;^ω^) (食生活も見直すんじゃ、なかったんかい~)

 

 

 

 

6日、とりあえず弁天山までジョグ。 「ぴろみ く~ん、簡単に行けたよ♪」

 

 

 

 

シーズンは、もうちょっとマシな結果になるよう、あと好きなものが食べられるよう、記録表の左側をしっかりと埋め、練習にハゲんでいきます!(‘◇’)ゞ

 

 

 

それでは

 

 

 

 

 

 

 

 

パンケーキ食べたい♪ パンケーキ食べたい♪

 

 

じゃなくて

 

 

9月のシーズンインまで

 

 

 

 

 

 

 

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このブログを書いたヒト
クリリン
取締役 総務部 部長
「何でも屋」の総務部です。
趣味は、メタボ脱出の為に始めたジョギング、からの、何の因果か今ではマラソン。
走り始めた頃は500mで青息吐息でしたが、現在フルの自己ベスト3時間58分。
「やればできる」「継続は力なり」。。。趣味も仕事も人生も、この言葉をモットーに爆走中(?)です。
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